Емоционалните фактори могат да създават токсини.
Например, потиснат дълго време, гневът напълно променя флората в жлъчния мехур, жлъчните пътища, тънките черва, дисбалансира огнената Питта доша, причинява възпаление на повърхността на лигавицата на стомаха и тънките черва.
По същия начин страхът и безпокойството променят флората в дебелото черво, като изваждат от баланс Вата доша, която е отговорна за нервната система. В резултат на това стомахът се подува от газове, които са се натрупали в гънките на дебелото черво, причинявайки болка. Тази болка често погрешно се определя като сърдечни или чернодробни проблеми.
Поради болезнените последици, в Аюрведа се препоръчва да не се потискат никакви емоции или телесни прояви като кашлица, кихане и газове.
ВАТА
Потиснатите емоции причиняват дисбаланс във Вата доша, а Вата от своя страна засяга агни (храносмилателният огън), който е отговорен за имунитета на организма. Реакцията на такова нарушение може да бъде появата на алергии към такива често срещани неща като цветен прашец, прах и цветя (алергиите не могат да бъдат излекувани радикално с използването на антиалергени, тъй като те възникват от потиснати емоции. Чревните паразити могат да бъдат друга причина за алергии) .
ПИТТА
Тъй като алергията е тясно свързана с имунната система, хората с вродена компрометирана имунна система често страдат от алергии. Например, някой, който има конституция на Питта от раждането, естествено ще бъде чувствителен към горещи, пикантни храни, които влошават Питта. По същия начин, потискането на емоциите на Питта като гняв и омраза, също може да предизвика чувствителност към храната, която влошава Питта доша.
КАПХА
Хората Капха са много чувствителни към храни, които могат да влошат Капха. Нейните продукти (млечните продукти), причиняват заболявания като запек и хрипове. Хората, които потискат емоциите на Капха (привързаност, алчност), ще имат алергична реакция към Капха храните.
Аюрведа съветва: емоциите трябва да се наблюдават всяка една поотделно и след това да им позволим да се разсеят. Когато емоциите се потискат, това може да причини смущения в ума и в крайна сметка в телесните функции.
По книгата на Дейвид Фроули "Аюрведа. Наука за самолечение."