Въздушна йога

Продължителността варира
12 български лева
Location 1

Описание на услугата

Комбинация от класически асани, разработени по специфичен начин с йога люлка, с помощта на която в каквото и положение да е тялото в пространството, естествено натоварваме всички мускулни групи в тялото, а за да се задържим в позата, люлката ни предизвиква да се центрираме и цялото тяло да работи в синхрон. Практиката включва ставни упражнения, статични и данимачни асани, дихателни практики и релаксация. Класовете по въздушна йога винаги са съобразени с групата и индивидуалните възможности на всеки, като напредването става постепенно, методично и с времето.

Предстоящи сесии

Политика за анулиране

Моля, имайте впредвид, че канселирани практики в последния момент (по-малко от 4ри часа) преди практиката, ще се считат за присъствени.

Данни за контакт

diana.vejdarska@gmail.com